Výsledok vyhľadávania podľa značky

prevencia

38 článkov
  • 1 min

Doplnky výživy na kĺby

Doplnky výživy sú koncentrovanými zdrojmi živín a ich užívaním dopĺňame do organizmu to, čo sa mu nedostáva v dostatočnom množstve v prirodzenej strave. Môžeme tak povedať, že slúžia na udržiavanie optimálnej hladiny látok, ktoré sú potrebné…
  • 4 min

Želatína na kĺby

Želatína je bielkovina živočíšneho pôvodu a vyrába sa z hovädzích, bravčových, kuracích či rybích kostí a koží. Kvôli svojim vlastnostiam a účinkom sa využíva v mnohých odvetviach, napríklad v potravinárskom, farmaceutickom či kozmetickom priemysle. Prečo sa odporúča želatína…
Bolesti krížov
  • 3 min

Cviky na boľavé kríže

Drieková chrbtica patrí medzi najpreťažovanejšiu časť oporno-pohybového aparátu a vznikajú tu výrazné svalové dysbalancie, ktoré menia postavenie panvy. Následne dochádza k zmene zakrivenia chrbtice a aj k zmene postavenia kĺbov dolných končatín a činnosti bránice. Príčiny…
  • 4 min

Cviky na doma a zásady cvičenia

Pohyb je pre človeka prirodzenou potrebou. Na jeho nedostatok začne organizmus skôr či neskôr reagovať. Najčastejšími dôsledkami nedostatku pohybu býva obezita a s ňou spojené ochorenia srdcovo-cievnej, tráviacej, hormonálnej a oporno-pohybovej sústavy. Spomínaných problémov sa zbavíte…