Značka: bolesti kĺbov

Začervenanie, opuch a bolesti kĺbu – aj tak vyzerá dna

dna-opuch kĺbov
Prvá zmienka o dne, chorobe sprevádzanej začervenaním, opuchom a veľkými bolesťami kĺbu, pochádza ešte z doby pred naším letopočtom a zo staroveku pochádza jej prezývka “choroba bohatých” či “choroba kráľov”. Bolo to práve z dôvodu, že len bohatí ľudia z vyšších spoločenských vrstiev mali možnosť vo väčšej miere...
  

Metódy a techniky fyzioterapie proti bolestiam kĺbov

Cvičenie s fyzioterapeutom
Bolesti kĺbov a chrbtice sú v dnešnej dobe najčastejšie sa vyskytujúce problémy pohybového aparátu. Tieto bolesti sú veľmi nepríjemné a dokážu značne ovplyvniť kvalitu každodenného života. Našťastie, proti bolestiam vieme účinne bojovať viacerými spôsobmi. Pomôcť môžu napríklad rôzne metódy a techniky fyzioterapie.  Bolesti kĺbov a chrbtice Bolesť je...
  

Nádory pohybového aparátu u detí

Bunka-Rakovina
Prerastajúci nádor sa podobá na klepetá raka. Práve preto ochorenie, ktoré nemálo desí dospelých a, žiaľ, nevyhýba sa ani deťom a mladým, voláme rakovina. Kosti môže zasiahnuť priamo (vtedy hovoríme o rakovine kostí), ale aj nepriamo tým, že kosti boli zasiahnuté rozširujúcimi sa metastázami z iného ložiska (napríklad...
  

Infekčné a neinfekčné zápaly kĺbov

Zápaly kĺbov
Artritída je zápalové ochorenie kĺbu či kĺbov, ktoré delíme na dve základné skupiny – infekčné a neinfekčné. Neinfekčné potom ďalej delíme na reumatoidné a metabolické systémové artritídy. Prejav môže byť akútny, kedy sa príznaky prejavujú v priebehu hodín a chronický, v rámci týždňov a mesiacov,...
  

Cviky na boľavé kríže

Bolesti krížov
Drieková chrbtica patrí medzi najpreťažovanejšiu časť oporno-pohybového aparátu a vznikajú tu výrazné svalové dysbalancie, ktoré menia postavenie panvy. Následne dochádza k zmene zakrivenia chrbtice a aj k zmene postavenia kĺbov dolných končatín a činnosti bránice. Príčiny bolesti krížov Poznáme viac príčin bolesti driekovej chrbtice, teda ľudovo povedané...
  

Cviky na doma a zásady cvičenia

Cviky na doma
Pohyb je pre človeka prirodzenou potrebou. Na jeho nedostatok začne organizmus skôr či neskôr reagovať. Najčastejšími dôsledkami nedostatku pohybu býva obezita a s ňou spojené ochorenia srdcovo-cievnej, tráviacej, hormonálnej a oporno-pohybovej sústavy. Spomínaných problémov sa zbavíte tak, že sa vrátite k ich príčine – nedostatku...
  

Bolesti a liečenie ramenného kĺbu

Bolesť ramenného kĺbu
S bolesťou ramena sa stretávame v každom veku. U mladších ľudí je daná skôr preťažením – pracovným alebo športovým, u starších sa vyskytuje v rámci degeneratívnych zmien, a to nielen samotného kĺbu, ale aj svalov pohybujúcich ramenom. Zložitosť pohybu ramenom Ramenný kĺb je anatomicky aj...
  

Aj kĺby potrebujú vitamín C

Vitamín C na kĺby
Príchodom jesene, chladnejších mesiacov a kolísaním teplôt je častokrát ohrozená imunita dospelých a detí. Lenže nielen imunita, ale aj naše kĺby sú vystavené určitému riziku počas celého roka. A nejednu dôležitú úlohu zohráva vitamín C. Synonymom vitamínu C je kyselina askorbová. Patrí k vitamínom, ktoré sú vo vode rozpustné....
  

Kĺby a cvičenie v tehotenstve

Cvičenie v tehotenstve
Tehotenstvo je obdobie života, na ktoré sa teší azda každá žena. Je však spojené s množstvom zmien v jej organizme. Nárast telesnej hmotnosti, zmena držania tela, hormonálne zmeny vplývajúce na rozsah pohybu v kĺboch spôsobujú často nemalé bolesti svalov a kĺbov. Vhodná pohybová aktivita a správne...
  

Hrozí artritída aj vám?

Hrozí artritída aj vám?
Časy, keď bol stereotypom dôchodcu zhrbený starček sťažujúci sa na reumu, nie sú ešte tak ďaleko. Len málokto sa zamyslel, čo vlastne pojem „reuma“ znamená. Stačilo, že prinútila človeka sa zhrbiť. Reumatoidná artritída vás ale môže prepadnúť podstatne skôr, ako ste si mysleli. A nikto na...