Kategória: Zdravie a prevencia

Mnohí ľudia, najmä z mladšej generácie, vnímajú pojem kúpele zastaralo a ani by im nenapadlo zariadenie s takýmto titulom navštíviť. Bez ohľadu na to, čo v nás toto „staromódne“ slovíčko evokuje, jedno je isté – čaro a blahodarné účinky kúpeľov na organizmus poznali už v antike.
Dátum: 1. septembra 2015    Kategória: Zdravie a prevencia

Na stole vás čaká veľká porcia vášho obľúbeného jedla. Určite sa tešíte, ako si ju vychutnáte do posledného sústa. Zamysleli ste sa nad tým, či dávate svojmu telu to, čo skutočne potrebuje?
Dátum: 18. augusta 2015    Kategória: Zdravie a prevencia

Z práce domov, z domu do práce. Medzitým na nákupy do mesta, po deti do školy a urobiť niečo doma. Jeden veľký zhon. Keď svieti kontrolka únavy, telo potrebuje chvíľu oddychu. Len mu ju doprajte, stokrát sa vám za to odvďačí.
Dátum: 11. augusta 2015    Kategória: Zdravie a prevencia

Ľudské telo má asi 230 kĺbov a viac ako 300 kostných spojení. Prekvapujúce čísla, však? Spolu so svalmi, kosťami a ostatnými časťami nášho tela vytvárajú fascinujúci pohybový aparát.
Dátum: 10. augusta 2015    Kategória: Zdravie a prevencia

Nevyštudovali medicínu, a predsa nám pomáhajú k lepšiemu zdraviu. Stačí im to dovoliť. Sú to prirodzené talenty zo zvieracej ríše.
Dátum: 9. augusta 2015    Kategória: Zdravie a prevencia

Veľké upratovanie, rýľovanie v záhrade, menšie stavby okolo domu, chodenie po rebríku, majstrovanie doma na dvore, či neustále prepínanie spojka-brzda-plyn. Pomáhajú našim kĺbom alebo ich ničia?
Dátum: 8. augusta 2015    Kategória: Zdravie a prevencia

"Počul si o tom? Jožovi ťahali vodu z kolena!” hovorí sused susedovi. Obaja sa zatvárili prestrašene a ustarostene. Ani jeden z nich totiž netušil, čo susedovi Jožovi vlastne robili.
Dátum: 7. augusta 2015    Kategória: Zdravie a prevencia

Keď vás zabolí rameno alebo vám pukne v kolene, možno si pomyslíte, že by bol lepší život bez kĺbov. Je to skutočne tak? V prírode existuje mnoho živočíchov, ktoré nemajú žiadne kĺby. Ich život je vďaka tomu značne obmedzený – absencia kĺbov im nedovoľuje vykonávať pohyby, ktoré dokážeme urobiť my.
Dátum: 5. augusta 2015    Kategória: Zdravie a prevencia

Sedíme v práci. Sedíme pri počítači. Sedíme v autobuse. Sedíme pred televíziou a sedíme aj na nekonečne dlhých poradách. Sedíme na koncerte či v divadle. Potom si sadneme v reštaurácii alebo v parku na lavičke. Sedíme, lebo je to pohodlné.
Dátum: 3. augusta 2015    Kategória: Zdravie a prevencia